Woche der Gesundheit

In der Woche der Gesundheit war an unserer Schule viel los:

An Marikas Vitamintisch konnte man sich täglich mit neuen Leckereien stärken. Beim Yoga, kleinen Massagen oder Entspannungsgeschichten machte man sich frei von den vielen Gedanken, die einem durch den Kopf huschen. Auf der „Ruheinsel“ tankte man Energie. Außerdem beschäftigte man sich mit der Frage, wie das Gehirn arbeitet und was es braucht, damit es gut lernen kann – den richtigen Energiemix aus Essen, Trinken, Bewegung, Entspannung und problemfreier Atmosphäre. Beim Basteln der Ernährungspyramide wurde bewusst, welche Nahrung dem Körper Kraft gibt und welche weniger gesund ist. So hat die zweite Klasse sogar noch einen Obstsalat zum Abschluss der Gesundheitswoche zubereitet.